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講演会/サイン会
小島成久先生スペシャルランニングクリニック! 【背伸びでランニングフォームがよくなる?!目からウロコのランニングクリニック】
今話題の「背伸びランニング」とは?!
参加者から「劇的に変わる!」「まさにマジック」と評判の、
小島成久先生のランニングクリニックが、
写真と動画でわかりやすいAR教本で登場。
その出版を記念して、スペシャルなランニングクリニックを開催します!
プロのトレーナーたちまで
目からウロコの
「背伸びトレーニング」
の秘密が満載。
ランニングで大事なポイントは、軸と重心移動。
だけど、軸って何?重心移動ってどうするの?という方も多いはず。
姿勢をととのえ、ラクに速く走れるようになるフォームづくりをわかりやすく解説します!
※当日はできるだけ動きやすい服装でご参加ください。
※講演会終了後、会場にて書籍をご購入いただいたお客様を対象にサイン会を実施いたします。
日時 | 2014年7月11日 (金) 19時00分~(開場:18時30分) |
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会場 | 本店 8F ギャラリー |
参加費 | 無料 |
募集人員 | 50名(申し込み先着順)※定員になり次第、締め切らせていただきます。 |
申込方法 | 申込書に必要事項をご記入の上、1階サービスカウンターまでお持ちください。申込書は同カウンターにご用意してございます。 また、お電話によるお申込みも承ります。(電話番号:03-3281-8201) |
主催 | 主催:八重洲ブックセンター 協賛:梓書院 |